Jakby to...wpływ cytochromu p450 na biotransformację leków był integralną częścią materiału dydaktycznego w czasie studiów, które udało mi się o dziwo skończyć%-) 8-O nie wykazywałeś wcześniej przesłanek że takie tematy są Ci znane, to może zapodasz jakiś owoc na hipertrofię a najlepiej hiperplazję komórek mięśniowych %-)?
z wiedza na temat diety umnie niebrdzo...a czytajac tematy juz niewiem co do czego... wyliczylem zapotrzebowanie i wyszlo mi 3100kcal jak obliczyc B\Ww\T ? wartosci ktore przyjmje Waga ciała :67 Ilość białka na kg masy :2 Ilość węglowodanów na kg masy :6 Ilość tłuszczy na kg masy 1,5
[...] Marsz 2min, 4x 8min bieg/1min marsz, na koniec 2min marsz. /SFD/Images/2015/11/23/4551cd8f530a4293945bd9739f09ae5b.png Dieta Roladki, kotleciki, takie tam niedzielne tematy. Suplementacja: Rano HOD, na noc zmb6 i vit.C 0,5g. /SFD/Images/2015/11/23/20d571314bab450e8bc3398fdb16645d.jpg Zmieniony przez - blase83 w dniu 2015-11-23 09:08:27
Nie ukladamy tutaj diet. Chyba, ze prywatnie za oplata. Poczytaj tematy odnosnie ukladania diet oraz tematy innych osob z poprawionymi rozpiskami i samemu wzorujac sie na nich cos uloz. Wrzuc do oceny a my poprawimy. Na silownie zacznij juz chodzic jak najszybciej. Nie czekaj az ulozysz.
www.sfd.pl/search.asp napisze jeszcze raz, chociaz powoli dobijają mnie takie tematy i juz niedlugo beda one od razu zamykane lub kasowane najlepsze białko? ale pod jakim wzgledem najlepsze? jezeli masz zamiar napisac 'najlepsze na masę' lub cos w tym stylu, to nie rób tego bo doprosisz sie o bana za głupotę i nie czytanie forum/archiwum/nie [...]
[...] planie "A" napisałeś łydki - ale mam je ćwiczyć wykorzystując jedno ćwiczenie czy kilka ? Jeśli jedno to jakie najlepiej polecasz na mój sprzęt ? 2.) To rld czy mc ? Co lepiej jak dla mnie wykonywać ? Pytania może i głupie ale skąd Wy macie taką wiedzę na tematy siłowni to ja nie wiem :) Zmieniony przez - Tomek20129 w dniu 2012-03-06 21:21:36
No i niestety zachowanie tajemnicy w żaden sposób mu nie zagraża, tym bardziej prawo w tym przypadku do jej wyjawienia nie zobowiązuje. Masz dział odżywianie. Poprzeglądaj tematy innych ludzi, jakie wskazówki dostają. Jedz urozmaicone posiłki, ja bym spróbował tymczasowo wbić na 4 zbilansowane posiłki. Nawet nie patrz na tą kalorystykę, ale jedz [...]
Z Bogusławem doszliśmy do wniosku żebyście podali propozycje na nazwy przyklejonych tematów. Gdyż w tym dziale nie tylko rozmawia się o F1, ale tez są tematy o MotoGp i GP2 i pewnie będzie jeszcze wiele więcej innych tematów dotyczących różnych dziedzin motorowych... Wiec zwracamy się do was żebyście podali przykłady jak można nazwać poszczególne [...]
już 14 w tej chwili. co zresztą jest wymownym sygnałem, żeby bractwo nie czekało na wodzów naszej gromadki, tylko samo wyszukiwało w necie ciekawe tematy.
Queblo,dzięki za pamięć Poszło całkiem,całkiem nieźle. Polski był prosty,oba tematy mi podpasowały,czytanie ze zrozumieniem było nieco trudniejsze. A angielski to było marzenie,z samego listening'u nazbierałam 15/15 punktów a dalej mi się nie chciało sprawdzać,ale ta matura była dla dzieci z gimnazjum A tak na marginesie słyszeliście już,mam [...]
Powitać. Z niedoczynnością to poczekaj cierpliwie na kogoś mądrzejszego w temacie. Dużo jest dziewczyn z podobnym problemem, więc warto się wczytać w ich tematy i zalecenia. Wyczyść miskę z artykułem Co jedzą ladies. Nabiału staraj się maksymalnie porcję dziennie, sam owoc to nie posiłek (chyba, że po treningu, a po powrocie pełnowartościowy [...]
Witam ponownie. Znowu mam dwa nowe pytania. Pierwsze odnosnie cwiczenia brzucha. Przeczytalem wszystkie tematy i chce sie tylko upewnic. Standardowo zalezy mi zeby brzuch wygladal jak najlepiej. Dieta jest, interwaly sa, silownia jest. I teraz: brzuch cwicze na silowni 3 razy w tygodniu w ten sposob: 1. wznosy prostych nog ( lezac badz na krzesle [...]
Może czytałeś jakieś starsze tematy, dietetyka też się zmienia. Osobiście jestem zwolenniczką 4 posiłków - ze wzgledów logistycznych - tak mi łatwiej. W każdym posiłku powinno być zródło pełnowartościowego białka - u mnie na śniadania królują jajka, ewentualnie łosoś, bo jestem zwolenniczką śniadań białkowo tłuszczowych. Chcesz jeśc płatki, ok [...]
tak marginesem mowiac to widze ze ladnei kazdy idzie za moda jeszcze pare lat temu byly tematy gdzie 'radzono' zaczynac od 15mg metki dziennie i to bylo powielane i powielane-duze dawki sa BEEEE!!!, teraz 30-50 to standard, jak ktos bije konkret dawki testa czy dd to jest ok,dawnije bylby wariatem,swirem,samobojca tak samo teraz z tym ig, jeden po [...]
tak marginesem mowiac to widze ze ladnei kazdy idzie za moda jeszcze pare lat temu byly tematy gdzie 'radzono' zaczynac od 15mg metki dziennie i to bylo powielane i powielane-duze dawki sa BEEEE!!!, teraz 30-50 to standard, jak ktos bije konkret dawki testa czy dd to jest ok,dawnije bylby wariatem,swirem,samobojca tak samo teraz z tym ig, jeden po [...]
tak na szybko to za obrażanie innych użytkowników forum oraz za zbyt nachalne szerzenie prawdy na tematy nam całkowicie nie znane w kulturystyce, ludzie go nie rozumieją i pewnie dlatego go banują counts , Nasser na pewno prawdę pisał, w temacie SiEO na pewno by nie kłamał . Możesz jeszcze napisać do Jaya, on będzie wiedział kto i ile wchłania [...]